Eerst en vooral wil ik je bedanken om mijn site te bezoeken...
Mijn naam is Kristin en ik ben altijd iemand geweest die veel sportte en van een fysieke uitdaging hield.
Maar door veel klachten in nek en rug (hernia, artrose) was sporten geen evidentie meer voor mij.
Ik had dagelijks pijn en de combinatie werk, gezin, kinderen was enorm uitputtend.
Elke sport die ik probeerde bezorgde mij nog meer klachten.
Geen energie hebben, vlug moe zijn,...
Op een dag kwam ik in contact met yoga.
Langzaamaan ondervond ik dat het mij fysiek wel best uitdaagde en dat ik na de les heel ontspannen was.
Mijn lichaam begon sterker te worden, kreeg meer energie en ik begon mij beter in mijn vel te voelen.
Nu vandaag rondom mij zie ik mensen met dezelfde problemen en wil ik, mijn passie en ervaring overbrengen om mensen hetzelfde te laten voelen.
Yoga is een proces dat voor mij veel in werking heeft gezet. Op termijn ga je anders om met mensen, leer je anders denken, grenzen trekken, ga je bewust gezonder eten en leven. 
Doorheen de jaren heb ik verschillende yogastijlen beoefend, Hatha, Bikram, Anusara, Kundalini en Yin Yang.
 
Ik volgde mijn erkende Internationale Yoga teacher training verbonden aan de Yoga Alliance. Allignment-orientated flow teacher training.
Ying Yoga erkende Teacher training aan de Arhantha Yoga Academy verbonden aan de Yoga Alliance.
Yin Yoga ekende Teacher training bij Anat Geiger en Marcel Van De Vis opleiders van Paul Grilley (grondlegger van de yin yoga).
Teacher training Yoga fibromyalgie.
Mindfullness en meditatieopleiding.
Ik hoop met mijn ervaring mensen te kunnen helpen...