Indoor yogalessen

Om veiligheidsredenen en gezien de beperkte plaatsen is inschrijven op voorhand verplicht (zie onderaan).

De inschrijvingen worden week per week op woensdag open gezet.

GELIEVE AUB STEEDS TIJDIG TE VERWITTIGEN WANNEER JE TOCH ONVERWACHTS NIET KAN KOMEN.

ZO KAN DE  PLAATS  DIE VRIJKOMT INGENOMEN WORDEN DOOR IEMAND DIE OP DE WACHTLIJST STAAT.

° Masker is niet meer verplicht maar voel je vrij om dit te gebruiken.

° Ontsmet je handen voor en na de les (ontsmettingsalcohol is beschikbaar).

° Breng je eigen mat, dekentje en blokje mee, heb je een bolster breng die dan ook mee (enkel voor yin yang yoga). Heb je geen bolster breng een grote handdoek (verplicht) mee om over de bolster te leggen. Trui voorzien bij outdoor yoga.

° Breng gepast geld mee of je beurtenkaart (losse les 9 euro beurtenkaart 80 euro).

° Blijf thuis als je ziek bent.

Van 30/09 tem 07/10 check locatie Soft Vinyasa (GRIP)

  • Soft Vinyasa yoga op maandag 18/10 , 19.00 uur te Outer Pallieter
    18 okt. 19:00 – 20:15
    ISM met GRIP - locatie Pallieter, Smid Lambrechtstraat 102, 9406 Outer
    Zachte yoga, toegankelijk voor iedereen. Om te starten met yoga of als je houdt van een rustige flow met staande en zittende houdingen. Reserveer alleen als je zeker bent dat je kan komen!
  • Yin Yoga op dinsdag 19/10  19.30 uur Terjoden
    19 okt. 19:30 – 20:45
    Zaal Trejen, Geraardsbergsesteenweg 79, 9320 Erembodegem/Terjoden
    Langzame vorm van yoga. Op een zachte manier spieropbouwend en verstevigend werken. Liggende en zittende houdingen die met gebruik van de bolsters en blokken enkele minuten worden aangehouden. Voor iedereen die wil ontspannen, loslaten en stretchen.
  • Yin Yang Yoga op donderdag 21/10, 20.00 uur Terjoden
    21 okt. 20:00 – 21:30 CEST
    Zaal Trejen, Geraardsbergsesteenweg 79, 9320 Erembodegem/Terjoden
    Yoga voor iedereen die houdt van iets meer inspanning en uitdaging. De houdingen worden in verschillende niveaus aangeboden waardoor deze les toegankelijk is voor beginner als gevorderde. Reserveer alleen als je zeker bent dat je kan komen!