Online yoga lessen volgen? Welkom bij youcandoyoga,

Mijn naam is Kristin en ik begeleid jou graag met heel veel passie op jouw yogapad. Om terug de persoon te worden die je kwijt was. Om terug te kunnen genieten van het leven in plaats van jezelf voorbij te lopen. Om terug te zijn wie je wilt zijn. Vol energie maar toch rustiger.


 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





 

Jezelf beter in je vel gaan voelen!
 

Herken je dit?

 - Te veel stress/ te druk
- Vaak prikkelbaar
- Weinig energie/moe
- Jezelf voorbij lopen
- Continu denken
- Pijn in je lichaam
- Combinatie werk en gezin is zwaar
- Slecht slapen
 

Dan kan yoga dit voor jou betekenen:

-  Meer energie krijgen

-  Rust in je hoofd

-  Kracht ontwikkelen in je lichaam

-  Spiertoning

-  Mentaal weerbaarder worden

-  Pijnverlichting

-  Leniger worden

- Verbeterde ademhaling

- Verbeterde bloedcirculatie

​

​

​

​

​

youcandoyoga bied je 3 yogastijlen aan. Van rustige yoga tot power yoga.

Welke stijl je ook kiest elke les start op een vergelijkbare manier: de dag loslaten en je focussen op je welverdiende moment op je mat. 

​

​

​

​

​

Instappen kan je op elk moment!

youcandoyoga werkt met losse lessen (betalen per les) of met een beurtenkaart (10-beurten) zonder vervaldatum. De beurtenkaarten zijn geldig voor de 3 yogastijlen. Simpel en zonder gedoe!

Zin om een lesje mee te pikken? Reserveer dan jouw plekje.

​

​

​
 

​

Geen zin om je te verplaatsen?

Yoga beoefenen op momenten wanneer het jou uitkomt? Waar en wanneer je wil?

Dit kan met het online-video platform.

Neem gerust een kijkje!

​

​

​

​

​

​

​

​